Frauengesundheit
Frauengesundheit
Menstruationsbeschwerden
Beginnend mit der ersten Menstruation erleben junge Mädchen erstmalig den weiblichen Zyklus als einen immer wiederkehrenden Rhythmus, der ihr weiteres Frausein die nächsten Jahre mitbestimmen wird. Dieser wird nicht immer unbeschwert und harmonisch erlebt. Er kann zyklisch das Hautbild prägen, für krampfartige Unterleibsschmerzen, Stimmungsschwankungen , Gewichtszunahme oder Schlaflosigkeit vor und während der Periode sorgen.
Treten diese Beschwerden regelmäßig und stark auf, spricht man auch vom prämenstruellen Syndrom, kurz PMS.
Blasenentzündung
„Ich habe schon wieder eine Blasenentzündung“ - gehören Sie auch zu den Frauen, die diesen Satz häufiger aussprechen? Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen und ständiger Harndrang sind die charakteristischen Symptome einer Zystitis. Die kurze Harnröhre der Frau macht es den aufsteigenden Keimen leicht, sich auszubreiten. Ist Ihr Immunsystem zudem geschwächt oder Ihr Hormonsystem gestört , kann dies mit eine Ursache für wiederkehrende Blasenentzündungen sein.
Wechseljahre
Ganz allmählich klingt dann schließlich in den Wechseljahren, dem sogenannten Klimakterium, der natürliche Rhythmus der monatlichen Regelblutung aus. Ein Lebensabschnitt, den viele Frauen durchaus unterschiedlich erleben. Einige wenige gehen völlig problemlos durch diese Wechselzeit hindurch. Für viele andere Frauen bedeutet die nachlassende Hormonproduktion eine Lebensphase mit den typischen klimakterischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Herzklopfen, Libidostörungen aber auch Stimmungsschwankungen. Ich unterstütze Sie dabei, ihre hormonelle Balance natürlich und sanft zu finden.
Therapeutische Frauenmassage TFM™
Die TFM beinhaltet als ein Teilgebiet der Stephenson-Methode unter anderem Elemente der Lymphdrainage, Akupressur sowie der Arbeit an Reflexzonen und kann über den Weg der Entgiftung und Entspannung nicht zuletzt auch zu einer Hormonbalance beitragen.
Im gynäkologischen und geburtshilflichen Bereich ist diese Methode durch die Londoner Gynäkologin Dr. Gowri Motha zur Therapeutischen Frauenmassage weiterentwickelt worden. Mit Hilfe spezieller Grifftechniken kann bei gynäkologischen Indikationen, auch in Verbindung mit hormonellen Störungen, die TFM ein geeigneter Therapieansatz sein.
Daneben ist die TFM auch begleitend bei der Therapie von muskulären Verspannungen im Rücken, Becken und Bauch sowie bei Kopf- und Nackenschmerzen und Migräne einsetzbar. Informieren Sie sich gern weitergehend über die Indikationsbreite der TFM auf:
Bleiben Sie gesund!
Ihre Heilpraktikerin in Grevenbroich Neu-Elfgen
Yvonne Kaufmann
